Développement personnel
Créativité et Innovation
M1. Design Thinking et Créativité
- Stimulez l’innovation centrée utilisateur
- Apprenez à prototyper rapidement
- Favorisez la co-création en équipe
- Résolvez des problèmes complexes avec agilité
- Boostez la créativité dans vos projets
M2. Méthode de Résolution des Problèmes
- Identifiez les causes racines efficacement
- Appliquez les outils qualité (5M, Ishikawa...)
- Structurez vos démarches correctives
- Réduisez les non-conformités durables
- Améliorez la performance globale
M3. Optimisation des Processus
- Cartographiez vos processus métiers
- Éliminez les gaspillages et inefficiences
- Appliquez les principes Lean
- Automatisez les tâches répétitives
- Suivez les indicateurs de performance
M4. Prise de Décision
- Améliorez vos choix stratégiques
- Maîtrisez les outils d’aide à la décision
- Gérez l’incertitude et les risques
- Priorisez vos actions avec méthode
- Renforcez votre leadership décisionnel
M5. Management par Objectif
- Définissez des objectifs SMART
- Suivez la performance par indicateurs
- Alignez les équipes sur les résultats
- Valorisez les réussites individuelles
- Pilotez efficacement les plans d’action
Sens de l’organisation
M4. Gestion du Temps et des Priorités
- Organisez efficacement vos journées
- Identifiez et hiérarchisez vos priorités
- Éliminez les voleurs de temps
- Maîtrisez la planification et l’agenda
- Gagnez en productivité au quotidien
M5. Conduite Efficace de Réunions
- Préparez des réunions productives
- Animez avec clarté et dynamisme
- Gérez le temps et les interventions
- Encouragez la participation active
- Assurez un suivi d’actions concret
M6. Gestion du Stress
- Identifiez vos sources de stress
- Apprenez à lâcher prise efficacement
- Adoptez des techniques de relaxation
- Restez performant en situation de pression
- Renforcez votre équilibre au travail
M7. Confiance en Soi
- Développez une posture assertive
- Osez prendre la parole et agir
- Valorisez vos réussites et compétences
- Gérez le regard des autres sereinement
- Renforcez votre impact personnel
Esprit d’équipe & Cohésion
M17. Conduite du Changement
- Comprenez les étapes du changement en entreprise
- Anticipez les résistances et mobilisez les équipes
- Adoptez une communication claire et engageante
- Pilotez un plan de transformation structuré
- Favorisez l’adhésion durable au changement
M16. Leadership et Affirmation de Soi
- Développez votre posture de leader
- Affirmez-vous avec respect et assurance
- Adaptez votre style de leadership aux situations
- Renforcez votre crédibilité et votre influence
- Motivez et inspirez vos équipes
M8. Management des Équipes
- Pilotez la performance collective avec efficacité
- Instaurez un climat de confiance et de cohésion
- Fixez des objectifs clairs et motivants
- Gérez les conflits et situations sensibles
- Développez les talents de vos collaborateurs
M9. Intelligence Émotionnelle
- Identifiez et régulez vos émotion
- Améliorez vos relations interpersonnelles
- Décodez les signaux émotionnels chez les autres
- Prenez des décisions équilibrées
- Favorisez l’empathie et la coopération
M10. Analyse Transactionnelle
- Comprenez les comportements et rôles sociaux
- Décodez les interactions professionnelles
- Identifiez les jeux psychologiques
- Communiquez avec clarté et authenticité
- Renforcez les relations positives au travail
Sens de la communication
M11. Communication Interpersonnelle
- Améliorez vos échanges en milieu professionnel
- Développez l’écoute active et l’empathie
- Évitez les malentendus et les tensions
- Renforcez votre impact relationnel
- Adaptez votre communication aux profils
M12. Prise de Parole en Public
- Structurez vos interventions avec clarté
- Gagnez en aisance et en assurance
- Maîtrisez la voix, le regard et la posture
- Captez l’attention de votre auditoire
- Gérez le trac et les imprévus
M13. Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
- Comprenez vos schémas mentaux et comportementaux
- Adoptez des techniques de changement rapide
- Développez des relations efficaces et durables
- Communiquez avec précision et influence
- Utilisez la PNL pour atteindre vos objectifs
M14. Réussir ses Écrits Professionnels
- Rédigez avec clarté et efficacité
- Structurez vos idées selon les attentes
- Adoptez un style professionnel adapté
- Gagnez en impact dans vos courriels et rapports
- Évitez les erreurs fréquentes et maladresses
M15. Techniques de Persuasion
- Maîtrisez les leviers d’influence psychologique
- Argumentez avec force et subtilité
- Convainquez sans manipuler
- Adaptez votre discours à votre interlocuteur
- Augmentez votre pouvoir de négociation
M18. Méthode DISC
- Identifiez les profils de personnalité (Dominant, Influent, Stable, Conforme)
- Adaptez votre communication à chaque profil
- Améliorez la cohésion d’équipe
- Décryptez les réactions et comportements
- Développez un management personnalisé
M19. Process Communication (Process COM)
- Décodez les types de personnalité
- Anticipez les comportements sous stress
- Améliorez la collaboration et la motivation
- Communiquez efficacement avec chaque profil
- Renforcez l'efficacité relationnelle en équipe